Como lançar uma bola de softball



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Reúna todos os seus suprimentos, um softball e uma luva

Segure a bola nas costuras onde parece um C invertido

Coloque o pé esquerdo a meio caminho para fora do monte, em direção à esquerda do monte e o pé direito a meio caminho para fora do monte, em direção à direita do monte

Traga sua perna direita para frente do chão e dê passos largos

Traga a mão da luva esticada na sua frente e o braço de lançamento às 12 horas

Abra seus quadris para o lado esquerdo

Traga a bola até o quadril para o ponto de liberação

Traga seu pé esquerdo, ao lado do seu pé direito

Acerte a bola e leve a mão ao ombro esquerdo para finalizar o campo


Assista o vídeo: Os arremessos de André Rienzo


Comentários:

  1. Slade

    Eu aceito com prazer.O tópico é interessante, participarei da discussão. Juntos, podemos chegar à resposta certa. Tenho certeza.

  2. Narmer

    I suggest to see the site that there are many articles on the subject.

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    SIM SIM SIM! É necessário ver tudo!

  4. Smythe

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