Como lançar uma bola de softball

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Reúna todos os seus suprimentos, um softball e uma luva

Segure a bola nas costuras onde parece um C invertido

Coloque o pé esquerdo a meio caminho para fora do monte, em direção à esquerda do monte e o pé direito a meio caminho para fora do monte, em direção à direita do monte

Traga sua perna direita para frente do chão e dê passos largos

Traga a mão da luva esticada na sua frente e o braço de lançamento às 12 horas

Abra seus quadris para o lado esquerdo

Traga a bola até o quadril para o ponto de liberação

Traga seu pé esquerdo, ao lado do seu pé direito

Acerte a bola e leve a mão ao ombro esquerdo para finalizar o campo

Assista o vídeo: Os arremessos de André Rienzo

Comentários:

Slade
2022-03-01, 00:28:59

Eu aceito com prazer.O tópico é interessante, participarei da discussão. Juntos, podemos chegar à resposta certa. Tenho certeza.
Narmer
2022-03-31, 06:14:24

I suggest to see the site that there are many articles on the subject.
Hebron
2022-04-08, 09:40:25

SIM SIM SIM! É necessário ver tudo!
Smythe
2022-05-04, 10:47:22

I am also concerned about this question.