Como fazer quesadillas 'jack-o-lantern' saudáveis ​​(veganas)



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Ingredientes: tomates picados, tortilhas de milho, colorau verde, chalota, feijão preto, queijo ralado vegan, tempero caseiro para taco, óleo para fritar

Utensílios: caldeira, espátula, faca de corte, colher de sopa, tábua de cortar, assadeira forrada

Pique colorau e chalota

Comece fritando a chalota em fogo médio alto até dourar

Adicione a páprica verde e misture.

Adicione o tomate picado, o feijão preto e o tempero caseiro para taco. Misture bem e deixe ferver em fogo baixo-médio por 5 minutos.

Prepare as tortilhas de milho. Adicione 1/2 do queijo vegan no fundo.

Adicione a mistura de tomate por cima do queijo. Recorte 'Jack-O-Lantern- faces' para a outra tortilla / top 'tampa' e coloque por cima.

Aqueça por 10-12 minutos em 190 graus celcius ou até dourar. Aproveite 😋


Assista o vídeo: Jack O Lantern Quesadilla Halloween Fun Snack How To The Rachel Dixon cooking Tutorial Food


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