Como fazer rolinhos de cardamomo com proteína vegana💛



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Ingredientes: xarope de agave, banana, farinha de amêndoa, farinha de soja com baixo teor de gordura, cardamomo, pasta de fava de baunilha, fermento em pó, tâmaras, proteína vegana em pó

Utensílios: tigela, liquidificador, garfo, faca, assadeira, colher de sopa, colher de chá, papel manteiga, jarro de medida / xícaras.

Misture os ingredientes secos até combinados. Adicione os ingredientes molhados e sove até formar uma massa. (Adicione um pouco de água se necessário, mas tome cuidado para não ficar pegajoso)

Misture as tâmaras, a água e o cardamomo no liquidificador para fazer o recheio.

Abra a massa colocada em cima de uma superfície plana com papel manteiga. Dê forma a um quadrado.

Corte em tiras como esta e adicione o recheio.

Rolar. Pressione-os um pouco (cuidado para não quebrar). Aquecer a 180 graus Celsius por 10-15 minutos.

Faça a cobertura (no liquidificador). Adicione água cuidadosamente em etapas (de sua preferência)

Retire os rolos de canela do forno. Deixe esfriar por 5-10 minutos. Adicione glacê e divirta-se 😋


Assista o vídeo: 4 IDEIAS DE LANCHE OU CAFÉ DA MANHÃ VEGANOS RÁPIDOS


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