Como fazer muffins de limão e mirtilo saudáveis



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Ingredientes: aveia, fermento em pó, mirtilos, manteiga leve frita, Canderell, mel, ovo, leite de soja, extrato de baunilha, limão

Utensílios: tigela, xícaras de medição, colher de sopa, colher de chá, batedeira, batedor, colher de chá

Coloque o forno em 200 graus celcius

Coloque todos os ingredientes em uma tigela, exceto mirtilos e misture com a batedeira

Misture até ficar homogêneo, adicione os mirtilos e misture cuidadosamente com um batedor ou colher

Coloque a mistura em uma bandeja de muffin

Coloque a forma de muffin no forno por 12-15 minutos ou até dourar.

Retire a bandeja do forno e deixe os muffins esfriarem por alguns minutos antes de retirá-los da bandeja e adicionar a cobertura (veja o próximo passo).

Se você quiser uma cobertura saudável por cima, pode misturar uma colher de sopa de iogurte grego com uma colher de chá de limão e uma colher de chá de mel. Aproveite😋

Pode ser saboreado sem glacê também!


Assista o vídeo: Muffins de Aveia e Limão. Receita SAUDÁVEL e FIT


Comentários:

  1. Nekree

    Quão curioso. :)

  2. Usi

    Absolutamente concorda com você. É a boa ideia. Está pronto para te ajudar.

  3. Abboid

    Concordo, sua ideia é brilhante

  4. Shadi

    Obrigado pela ajuda nesta questão. Eu não sabia.

  5. Daelan

    sim, vamos lá, vamos lá)))



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