Como fazer bolo de caneca de banana no café da manhã (sem açúcar branco)



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Em uma tigela misture a farinha de aveia, a farinha de amêndoa e a baunilha de bourbon.

Adicione um purê de banana.

Adicione um ovo.

Adicione o leite de sua escolha.

Mexa bem. Neste ponto, fique à vontade para adicionar canela.

Despeje a massa em uma caneca e cozinhe no micro por 2,5-4 min. Isso dependendo do tamanho da caneca.

Aqui temos o resultado final. Parece seco, mas realmente não é. Agora cabe a você servir, com requeijão ou requeijão, nozes, rodelas de banana e / ou canela ...

..ou como fiz desta vez com um pouco de calda de chocolate (agave e cacau em pó).


Assista o vídeo: Bolo de Caneca 4 sabores


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