Como fazer hambúrgueres de abobrinha e pastinaga


Na hora de fazer "zoodles" sempre pego muitas sobras de abobrinha, pois não uso o miolo. No entanto, esses hambúrgueres são muito saborosos e fáceis de fazer. Combina perfeitamente só com abobrinha.

Corte as pontas ..

..e use um processador de alimentos ou um ralador, como preferir.

Também descasque 2 pastinacas e adicione-as. Eu também joguei 2 cenouras.

Misture os ingredientes..

..e adicione a farinha e o sal. Use uma mistura de farinha sem glúten se você não comer glúten.

Misture novamente.

Em uma tigela separada, bata levemente os ovos.

Igual a.

Adicione os ovos batidos na tigela de abobrinha.

Misture novamente.

Para melhor resultado, frite os hambúrgueres na manteiga em uma frigideira.

Assim ... a parte complicada é cozinhá-los até o fim.

Desta vez, servi-os com creme de salmão e queijo feta, mas também estão deliciosos!

Se você gosta de tzatziki, sirva para estes, que mimo!


Assista o vídeo: Ittsy Bittsy Teeny Weeny Yellow Polka Dot Zucchini Burger


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