Como fazer um smoothie incrível

Lave as frutas que você escolheu: D

Agora comece a cortar! :)

Depois de terminar de cortar, coloque todas as frutas no liquidificador.

Adicione o leite

Agora, esta etapa é opcional, mas você pode adicionar nozes, ou avelãs ou qualquer coisa assim - apenas seja criativo! >

Agora misture tudo !! Woo hoo! Quando você ver tudo misturado bem, adicione o cubo de gelo e ligue o liquidificador novamente

Agora beba! Yay melhor parte;)

Outro passo importante - limpe toda a bagunça que você fez! Eu não sei sobre você, mas minha mãe me mataria se ela visse a cozinha agora. Ops!

E eu só quero dizer, obrigado por olhar para o meu guia. E aliás, toda vez que você fizer um shake, coloque algo que não colocou da última vez. Criatividade é o segredo;) divirta-se !!