Como fazer infusão de chá de frutas cítricas, menta e gengibre # alimentação saudável


Um guia muito simples, mas uma ótima maneira de começar o dia e desfrutar das maravilhosas laranjas que chegam às lojas no inverno

Esprema uma rodela de lima, limão e laranja em uma caneca grande. Adicione um raminho de hortelã e algumas fatias de gengibre e cubra com água fervente. Deixe em infusão por alguns minutos e divirta-se!

Encontre mais receitas em meus outros guias ou em www.theschoolofbalance.com e siga-me no twitter @schoolbalance ou The School of Balance no Facebook


Assista o vídeo: Chá verde. Por que eu não soube disso antes? Dr. Dayan Siebra


Artigo Anterior

Como fazer um chute lateral pt. 2

Próximo Artigo

Como lavar roupa