Como fazer batido de proteína de chocolate e banana # alimentação saudável

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Depois de um treino, um batido de proteína é um pequeno-almoço rápido e fácil. Isso também tem banana para seus carboidratos pós-treino.

Adicione 250ml de leite de amêndoa a um liquidificador

Adicione 1 colher de sopa de cacau em pó

Adicione 1 colher de proteína de soro de leite em pó

Adicione 1/2 banana

Adicione uma xícara de gelo e misture

Apreciar!

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Assista o vídeo: 9 Refeições Para O Pós-Treino. As minhas escolhas

Talrajas
2022-04-14, 13:18:37

Você não está certo. tenho certeza. Vamos discutir isso. Escreva para mim em PM, vamos conversar.
Bartleigh
2022-05-08, 09:29:21

Quero dizer que você não está certo. Entre que discutiremos. Escreva-me em PM.
Akinogis
2022-05-21, 03:27:58

Peço desculpas, mas, na minha opinião, você não está certo. Eu posso provar. Escreva-me em PM.
Langford
2022-05-31, 04:16:37

Matchless topic, it is very interesting to me))))
Antor
2022-06-12, 08:37:38

.. Raramente.. É possível dizer, esta exceção :)
Tototl
2022-07-02, 23:14:14

Like this amusingly sounds