Como fazer batido de proteína de chocolate e banana # alimentação saudável



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Depois de um treino, um batido de proteína é um pequeno-almoço rápido e fácil. Isso também tem banana para seus carboidratos pós-treino.

Adicione 250ml de leite de amêndoa a um liquidificador

Adicione 1 colher de sopa de cacau em pó

Adicione 1 colher de proteína de soro de leite em pó

Adicione 1/2 banana

Adicione uma xícara de gelo e misture

Apreciar!

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Assista o vídeo: 9 Refeições Para O Pós-Treino. As minhas escolhas


Comentários:

  1. Talrajas

    Você não está certo. tenho certeza. Vamos discutir isso. Escreva para mim em PM, vamos conversar.

  2. Bartleigh

    Quero dizer que você não está certo. Entre que discutiremos. Escreva-me em PM.

  3. Akinogis

    Peço desculpas, mas, na minha opinião, você não está certo. Eu posso provar. Escreva-me em PM.

  4. Langford

    Matchless topic, it is very interesting to me))))

  5. Antor

    .. Raramente.. É possível dizer, esta exceção :)

  6. Tototl

    Like this amusingly sounds



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