Como fazer batatas de salmão selvagem e maionese de abacate



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Esfregue bem e ferva as batatas. Aqui estou usando batatas Roosevelt. Gosto da cor porque vou ficar com a pele. Você pode usar qualquer tipo de sua escolha. Não use os usados ​​para fazer purê de batata

Coloque 2 TBsp de azeite em uma tigela funda

Adicione 2-3 TBsp de suco de limão espremido na hora e adicione 1 colher de chá de sal

Adicione o abacate

Ei Kelly você está se divertindo

2 pedaços de salmão selvagem 250 gramas cada.

Coloque-os em uma bandeja forrada com papel manteiga. Coloque o tabuleiro no forno frio (sem pré-aquecimento). leve ao forno a 200 C - 10 min. Desligue o forno e deixe agir por mais 10 minutos.

Hoje comprei raízes de beterraba prontas e cozidas. Mas você pode ferver os crus ou ainda melhor você pode assá-los ... embrulhe em papel alumínio e leve ao forno a 180 ° C - 1 hora

Corte a raiz de beterraba cozida

As ervilhas doces frescas quase 200 gramas

Cubra com água e leve ao microondas por 2 minutos

Coe-os. Eles ficarão quentes quase cozidos. E vai manter uma ótima cor verde ... toda a clorofila

Corte as escamas em 1/2. Rodadas de cm

Corte a cebolinha

Corta o endro

É hora de tirar o salmão do forno

Arrume os seus preparativos e tire o salmão do forno e sirva ainda quente e bem úmido. É delicioso se você gosta de salmão

Enfeite com cebolinhas cortadas, endro e cebolinha

Coloque pimenta a gosto

Outra apresentação. Misture salmão em flocos com abacate, maionese e ervilhas doces, coloque-os no meio de uma travessa plana e coloque batatas e raízes de beterraba em torno de enfeite com as ervas e escalions


Assista o vídeo: Café da manhã LOW CARB. Saiba o que comer! Você Mais Fitness


Artigo Anterior

Como fazer salada de frango com jalapeño e coentro com pesto

Próximo Artigo

Como criar uma tela minecraft redstone