Como assar couves de bruxelas

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As coisas que você precisa ...

Pegue uma folha de papel alumínio e esmigalhe.

Coloque-o em uma assadeira.

Levante seus brotos.

Apare as pontas, removendo todas as folhas amarelas e soltas.

Corte ao meio.

Adicione o azeite.

Então seu sal.

Pó de alho.

E Pimenta.

Coloque a face para cima em papel alumínio. Forma de biscoitos.

Coloque no forno pré-aquecido a 400 graus.

Cozinhe por 30 minutos

Verifique os Sprouts, agitando periodicamente a cada 5 a 7 minutos.

Retire quando dourar e as bordas estiverem crocantes.

Adicione um pouco mais de sal se necessário e sirva. Aproveitar!

Assista o vídeo: Creme de Couve-de-Bruxelas