Como Preparar Massa "Frango" Alfredo Penne Assada Vegan



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Você pode encontrar a maioria desses ingredientes no Trader Joe's ou em qualquer loja de alimentos naturais. Eu tento manter os vegetais orgânicos, mas você não precisa. Você pode adicionar cogumelos e espinafre, mas não o fiz desta vez.

Primeiro prepare sua massa. Eu sempre uso macarrão de trigo integral. Leia os ingredientes para ter certeza de que não tem ovos ... Quero ficar com o título vegano. Coloque em fogo baixo a médio

Pegue um pouco de azeite em sua panela e coloque em fogo médio

Queijo cremoso não lácteo. Recipiente engraçado ... Esse comerciante se junta a você

Procure o rótulo que diz "vegan". Alguns produtos você tem que ler os ingredientes.

Portanto, adicione leite de soja, cream cheese, pasta Earth Balance, sal, pimenta e creme (opcional para molho cremoso extra) na panela. Mantenha em fogo baixo. Parece funky, mas eu prometo que tem um gosto incrível!

Eu gosto de usar um creme apenas para torná-lo um sabor agradável, mais encorpado!

Um pouco de alho em pó a seguir - você adiciona ao seu gosto

Sim ... Agora é só observar e mexer de vez em quando ... Voltaremos ao molho.

Você pode tornar a vida mais fácil se você pegar as florzinhas, mas de qualquer maneira, coloque sua couve-flor na panela com óleo ...

E fazer tamanhos como tais ...

Em seguida, adicione brócolis .... Eu gosto de adicionar um pouco mais de sal e pimenta.

Agora mexa até dourar levemente. Não precisa estar totalmente cozido ...

Aqui está o meu frango à soja FAV. Pegue algumas pepitas ...

Existe o "V" para vegan ...

As pepitas são assim. Eu sugiro pepitas em vez de tiras "chiques". O empanado dá um pouco mais de sabor.

Corte pepitas ...

Deve ser assim :)

Seu molho deve estar neste ponto. Pode ser necessário mexer um pouco se você vir pedaços de queijo cremoso flutuando.

Agora o seu vegetariano está pronto ... Leve marrom ...

21

Adicione aquele frango de soja !!!

22

E mais um pouco de alho em pó .. Mais ou menos a gosto ... Agora refogue até esquentar o frango.

23

Tenha uma assadeira com pelo menos cinco centímetros de profundidade. Eu uso tamanhos pequenos porque estou cozinhando apenas para mim e meu namorado (ele não é vegano, mas não resiste a mordiscar meus pratos :) ...)

24

Quando a massa estiver pronta, escorra e reserve ...

25

Pegue sua bochecha gostosa ...

26

Também Vegan !!

27

Adicione um punhado de queijo e a massa ao molho ...

28

Agora adicione os vegetais e frango ...

29

Misture tudo junto ...

30

Coloque na assadeira ...

31

Adicione um pouco mais de queijo por cima para fazer uma crosta crocante ... Coloque em 350-400 por 15-20 minutos. Eu geralmente olho até ver a massa e o queijo dourar.

32

Agora beba um delicioso vinho branco enquanto espera ...

33

Depois de beber um copo, verifique o seu macarrão ... Procure algum escurecimento na massa. Eu gosto de um pequeno crunch.

34

E voila !! Massa de frango Alfredo totalmente Vegan e deliciosa! E acredite em mim, tem gosto de coisa real !!! Aproveitar ...


Assista o vídeo: COMO FAZER MOLHO BRANCO


Artigo Anterior

Como criar cartões de noiva / bebê com g45 baby 2 bride

Próximo Artigo

Como criar um banner de páscoa e uma mini cesta