Como fazer um embrulho de abacate e hummus Veggie



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Reúna todos os seus ingredientes

Corte a cebola

Pulverize a panela e ligue o fogão

Eu adiciono minhas cebolas picadas primeiro porque gosto que sejam caramelizadas, mas se você não adicionar, basta adicioná-las quando adicionar os outros vegetais

Cogumelos cortados

Também adiciono os cogumelos um pouco mais cedo do que o resto dos vegetais. Mas eu deixo a cebola cozinhar um pouco antes de adicionar os cogumelos

Pimento cortado

Corte a abóbora. Squash é uma palavra estranha ... squash ... sssqqqquuuaaassshhh .... acidentado

Eu gosto de esperar só um pouquinho antes de adicionar o resto dos vegetais, basta fazer as cebolas e os cogumelos podem cozinhar um pouco. Mas, obviamente, você não precisa se não quiser. :)

Adicione todos os vegetais !!! Se você não adicionou suas cebolas e cogumelos antes, agora seria a hora de fazê-lo.

Eu não tenho um tempo determinado para deixar meus vegetais cozinharem, eu só estou de acordo com o que estou sentindo no momento. Na maioria das vezes eu os deixo cozinhar até ficarem caramelizados e deliciosos. Mas é tudo ⬆ 2 u;)

Se você quiser que eles estejam frescos e crocantes, não precisa cozinhá-los por muito tempo, mas se quiser que sejam macios como eu, vai demorar um pouco mais, mas não muito.

Quando os vegetais forem do seu agrado, adicione um pouco de arroz (normalmente faço um punhado). Misture muito bem.

Enquanto os vegetais e o arroz se misturam, corte o abacate. Eu fiz 1/4 de um abacate e cortei em cubinhos ... E acabei de perceber que a imagem está de cabeça para baixo: P lol

Espalhe homus na tortilha

Adicione todos aqueles vegetais fumegantes celestiais e jogue aquele abacate ambrosial por cima e você está pronto para comer! :)


Assista o vídeo: 25 IDEIAS FÁCEIS DE COMO EMBALAR PRESENTES


Comentários:

  1. Akinosida

    Uma ideia bastante excelente

  2. Bryan

    Eu acho que esse é um pensamento brilhante.

  3. Kigalar

    Claro que não.

  4. Fain

    Eu considero o tema muito interessante. Eu sugiro você para discutir aqui ou em PM.

  5. Delmer

    Absolutamente concordo com você. Parece-me uma excelente ideia. Concordo com você.



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