Como preparar uma salada rápida, simples e saudável!

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corte a alface em pedaços pequenos. eu usei alface romana.

adicione os tomates cereja. claro que você pode adicionar mais ingredientes, como azeitonas, abacates, frango, etc.

adicione o seu espinafre. claro que isso é opcional.

cubra com seu molho de salada favorito (:

apreciar !

Assista o vídeo: FAÇA HOJE: SALADAS NUTRITIVAS, VEGANAS E FÁCIES I almoço ou janta saudável